豊富な知識と経験でサポートします
トレーナー業界歴17年の知識と経験であなたの理想のカラダづくりを徹底サポートします。
トレーナーの専門学校で基礎を学び、様々な資格を取得しました。 その後、大手フィットネスクラブ・パーソナルトレーニングジムでの経験を経て独立しました。
現在も自身がトレーニングを継続する中で健康的に痩せることが苦痛であってはならない、トレーニングを継続していただくことが重要であると考えるようになりました。
ただ、しんどいだけの食事管理とトレーニングをすることでその時だけ痩せるのではなく、トレーニングの楽しさを体感していただき、トレーニングを「習慣化」していただくことを目指しています。
根拠のある科学的なカラダづくりを探求し、多くの方に関わりながら独自のメソッドを開発してきました。特に同世代である30代・40代の方の身体のことを考えた、 メソッドをお客様に提供いたします。
また、3人の子どもの父親でもありますので、お子様連れでのトレーニングも大歓迎です
- 得意なこと
同年代である30代・40代のダイエット、ボディメイク