こんにちは!
銀のすず渋谷恵比寿院です。
産後ケアと言えば骨盤矯正を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか?
骨盤矯正は産後1ヵ月半ほど過ぎたら早めにするのがオススメです☆
理由は、妊娠中緩んで広がった骨盤が半年~1年ほどかけてそのまま固まっていくからです。
広がったまま固まると腰痛などの身体の不調にも繋がります。
✓歪みを整えたい
✓腰痛の緩和・予防をしたい
✓骨盤を締めたい
✓産後の回復を高めたい
などなどお悩みがある方はお気軽にご相談下さいませ。
