パーソナルトレーニングアンドピラティスリコンド
フィットネスクラブ・スポーツジム
あかほり けいた
マップでは堀内ビルと記載されております
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トレーナーの専門学校を卒業後、高齢者の運動指導をし筋力をただ付けるではなく身体の動きそのものを治していく事が必要なのだと経験しました。お客様には身体の動きの大切さをお伝えし、前職の退職時には1ヶ月で約100時間のトレーニングのご予約をしていただけるようになりました！ ただ筋肉を追い込むのではなく、動きを改善しながら身体を作っていきます！ 肩こりや腰痛は、特に身体の動きが原因です！一緒に身体の不調を解決しましょう！
肩こりや腰痛、足の張りなど身体の動きの低下からくる症状を得意としています！
