更新日 2026年02月18日 食事指導は何をするの? NEW お知らせ ①公式LINEに1日3食または間食 あれば1日4食を画像や文字で報告 ②トレーナーからフィードバック ③改善内容を確認 ④ 運動とセットでお伝えします ⑤オンライン用食事指導動画をプレゼント againfitnessコンディショニングジム上尾 Tweet シェア