更新日 2025年12月27日 ストレッチポール NEW お知らせ ストレッチポールは、円柱状のポールの上に仰向けになって寝たり、様々なエクササイズを行ったりすることで、体の歪みを整え、筋肉の緊張をほぐすフィットネス器具です。特に姿勢改善やリラクゼーションに高い効果を発揮します。 againfitnessコンディショニングジム上尾 Tweet シェア