更新日 2025年12月24日 ハーフポールトレーニング NEW お知らせ 当ジムで使用する場合は体幹トレーニングになります ハーフポールでストレッチも可能ですが、体幹トレーニングの一部として使用しています。 ストレッチに使いたい、トレーニングに使いたいなどハーフポールを体験してみませんか? againfitnessコンディショニングジム上尾 Tweet シェア