アゲインフィットネスコンディショニングジムアゲオ

againfitnessコンディショニングジム上尾

日常生活を快適に！運動不足を解消しませんか？

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ウォーターバックトレーニング

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ウォーターバックトレーニングの写真

ウォーターバックは体幹トレーニングに最適です！
水が揺れ動くことによる重心の不安定さが特徴で、通常の固定された重り（ダンベルやバーベルなど）とは異なる刺激を筋肉に与えます。

ウォーターバックトレーニングの写真_1枚目

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2023年09月
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概要

住所

埼玉県上尾市中妻5丁目9-8ガーデンヒルズ中妻店舗B号室
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アクセス

最寄駅
バス停
  • かえで公園入口から15m （徒歩1分）
  • 中妻五丁目から300m （徒歩4分）
  • 中妻四丁目から340m （徒歩5分）

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