アゲインフィットネスコンディショニングジムアゲオ

againfitnessコンディショニングジム上尾

日常生活を快適に！運動不足を解消しませんか？

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体幹トレーニング

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当ジムは、体幹トレーニングを推奨しています！
体幹トレーニングは、体の中心部にある筋肉（腹筋、背筋、骨盤周りなど）を鍛える運動です。インナーマッスルが鍛えられることで、姿勢の改善、腰痛・肩こりの予防、スポーツパフォーマンスの向上、痩せやすい体づくりなど、多くのメリットがあります。

体幹トレーニングの写真_1枚目

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2023年12月
3
2023年11月
5
2023年10月
1
2023年09月
2

概要

住所

埼玉県上尾市中妻5丁目9-8ガーデンヒルズ中妻店舗B号室
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アクセス

最寄駅
バス停
  • かえで公園入口から15m （徒歩1分）
  • 中妻五丁目から300m （徒歩4分）
  • 中妻四丁目から340m （徒歩5分）

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