デスクワークなどで腰が痛い
日常生活が腰痛で辛い
起き上がる際に腰痛が気になる方など
腰痛予防、ケアに運動やストレッチをオススメします。
運動不足により腰回りの衰え
柔軟性の低下など
定期的な運動を始めませんか?
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