⚫️太極拳⚫️
水曜日 16:30〜17:15
¥1,200
深い呼吸とともにゆったりとした動作で行います。
そのひとつひとつの動きは流れるように繋がっていきます。
精神の安定！運動不足解消に
初心者の方も安心してご参加ください。
⚫️かんたんHIPHOP⚫️
金曜日 11:00〜12:00
¥1,500
これからダンスを始めてみよう、チャレンジしてみようとしている方へのクラスです。
ご一緒に楽しい時間を過ごしましょう。
お気軽にご参加ください。
⚫️BODY-CARE⚫️
金曜日 10:00〜10:45
¥1,200
日常的に動きやすい身体を作る為の運動をご紹介
お家でできる体操をご案内しますので
運動が初めてという方もお気軽にご参加ください。
⚫️フラダンス⚫️
土曜日 13:00〜14:00
¥1,500
フラダンスにご興味のある方、
これから始めてみたい方、
少人数制なので気兼ねなくレッスンにお越しください。
楽しく一緒に踊りませんか？
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どのレッスンも初めての方大歓迎です😆
都度払いなので
是非、お試しください‼️
スタッフより
