ベリーダンスは世界最古の踊りと言われており、女性特有の病気を予防する為に踊られている地域もあります。
骨盤を動かすことで、子宮が温まり、免疫力も上がります。
インナーマッスルも鍛えられるので続けるとクビレもできてきます。
セクシーな感じのイメージですが、
赤ちゃんをあやすときに使う動きもあり、
子育てや生活とも密接に関係している踊りです。
リズム感は必要なく、心を開いて音に身を委ねれば誰でも踊れるようになります。
踊ることにより、自分の中に眠っている女性性が開花され、自分の本当の美しさに気付くことができます。
女性というだけで、美しいということを思い出してもらえることができるキッカケになれればと思います。
身体と心を繋げて、地球と繋がり、踊ることで癒しの時間を。
汗をかいてリフレッシュもできます。
ヨガも取り入れ、基礎からレッスンしていきます。
未経験、初心者、どなたでもウェルカム。
「子供がいるから・・・」
「もうおばさんだから・・・」
「太っているから・・・」と
諦めないでください。
あなたはそれだけで美しい存在。
踊りを通じて、自分の美しさに気付き、もっと自分のことを好きになって、自信を持って人生を楽しみましょう♪
人生は一回きり。
世界であなたは一人しかいない。
あなたが輝けば周りも子供も輝きます。
お母さんになっても自分の好きなことをすることに罪悪感は必要ない！
一緒に楽しみましょう♪
振付に頼らず自由に気持ちよく踊れるようになります。
ぜひ一度体験にお越しください。
席・設備・特徴・許認可番号
・座席：少人数レッスン
・特徴：自然豊かな場所のリラックスできる環境の自宅スタジオ。癒しのエネルギーを浴びながらレッスン受けれます。
・日によって近隣お寺でのレッスン可能：自然豊かな静寂に包まれたパワースポットのお寺にてリラックスできる雰囲気の中レッスン受けていただけます。
・出張レッスン承ります。：幼稚園、保育園、小学校など、大人数でのワークショップも承ります。
・個人レッスン可能：レベルに合わせてみっちりレッスンさせていただきます。ニーズに合わせてプラグラムさせていただきます。
・子連れOK：おもちゃがおいてあるので、遊ばせながらママはリフレッシュできます。途中でお子さんがぐずっても🆗、お子さんのペースで楽しんでください。
・子育て相談もあれば気軽にどうぞ：講師は1男3女の子育て中。おいしい飲み物を飲みながら話したりする時間を持つのもいいですね。世のお母さん達はほんとに頑張ってます！レッスンの時間が少しでも癒しになりますように
営業時間
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- 応相談 月に2回夜19:30~20:45のレッスンも開講しています
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口コミ
写真
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- 投稿日
ヒーリングベリーダンス
概要
店舗名
レラベリーダンススタジオ
RERA BellyDance studioジャンル
電話番号
住所
アクセス
出張・訪問対応エリア
兵庫県神戸市北区, 兵庫県三田市
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