コアラボタイカンジュク
接骨・整骨
鍼灸
ボディケア
￥1,100（税込）
￥2,750（税込）
ストレッチ
￥2,200（税込）
豊橋鉄道渥美線「豊島駅」から徒歩15分
＜40代～60代の男性の悩みに対応＞出張整体で気軽に身体をメンテナンス！
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【上級】一般体幹トレーニング バランス能力を意識したサーキットトレーニング、 レッドコードによる体幹トレーニングを行います。 バランス能力や瞬発力、体幹筋力向上を目指します。 【中級】ダイエットトレーニング ストレッチ・筋トレ・有酸素運動を 組み合わせたトレーニングです。 柔軟性向上、筋力UP、 体脂肪減少、太りにくい身体作りを目指します。 【初級】15秒サーキットトレーニング お子さんの基礎体力、体幹力、瞬発力向上を目指す、 15秒のサーキットトレーニングです。 大人も一緒にできます。 【その他】リハビリトレーニング ケガなどにより、運動に制限がある方が対象です。 施術中でも体力や筋力が維持できるよう、 無理のない範囲でトレーニングを行います。
■月・火・木・金（祝日休み） 18：00～21：00
インナーマッスルを特殊電気で鍛えるjoyトレ
《初回体験1500円》 ◎本格的な体幹トレーニングは自信がない ◎慢性的な腰痛がある ◎お腹まわりだけ引き締めたい ◎尿漏れが気になる ◎運動は苦手だが、今の健康状態を維持したい 特殊機器を使用して、 表面のアウターマッスルと 奥深くのインナーマッスルの両方を効率よく鍛えていきます。 20分横になるだけで腹筋4,600回の効果が期待できます。
■月・火・水・木・金（祝日休み） 10：00～12：00 16：00～20：00 ※水曜日のみ午後休み
トレーニングルームでのヨガレッスンでは伸ばしにくい部位を中心にストレッチしていきます 目的に応じて部位を相談して行います
