おはようございます!
本日はテニス肘についてです!
肘の外側が痛くなった経験はありませんか?
テニスをする方だけでなく、手をよく使う仕事やデスクワークの方も痛みが出やすいです!
原因は前腕の筋肉の緊張と肩関節の硬さや可動域の狭さもあります
放っておいてもなかなか治る痛みではないので早めの施術がおすすめです!
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肘の外側が痛くなった経験はありませんか?
テニスをする方だけでなく、手をよく使う仕事やデスクワークの方も痛みが出やすいです!
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