羽曳野市 富田林市 喜志駅 近くの 鍼灸マッサージ整体院『亀澤生健所』は土日祝日も施術中🎵
在宅勤務で座業が続くと足やフクラハギがむくみ痛みが出る事が多いです❗
筋肉の運動不足から疲労物質が溜まり組織を刺激している状態です
そんな時は足先からフクラハギへとさすりあげます🎵
そして足の指を1本ずつ丁寧に揉んで行きます🎵
足の裏、表も親指で指圧してあげましょう🎵
フクラハギは第2の心臓とよく言われます🎵
この筋肉を動かす事で下に溜まった血液が心臓に戻り
身体が楽になって来ます🎵
足のトラブルの動画をご覧下さい⤵
https://youtu.be.com/-kc0UIiiFZM
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