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初心者から経験者まで大歓迎！個性に寄り添う丁寧な直接指導で始める感動のハワイアンフラ教室
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中国伝統の型、100式太極拳です。気功、推手、形意拳も合わせて練習します。東洋医学の養生法としての気功太極拳は近年、科学的に証明され、世界中で活用されています。特に免疫力、筋力、体幹バランスの向上、認知症の予防、改善が認められています。本道場では、経絡に沿った正しい形を指導しています。 本科太極拳クラスの他に、合気柔術クラス、ジュニアカンフークラス、武器法、八卦掌、楊式太極拳を学ぶ専門クラスがあります。
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