フィットネスクラブ・スポーツジム
スポーツ施設
筋力トレーニング
¥10,800(税込)
パーソナルトレーニング
¥39,744(税込)
その他
¥5,400(税込)
¥23,328(税込)
¥6,480(税込)
¥25,920(税込)
¥16,200(税込)
¥28,080(税込)
¥17,280(税込)
大阪市営地下鉄北巽駅より徒歩15分、JR環状線桃谷駅、JR関西本線東部市場駅より徒歩20分
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筋トレ中級者以上の方で、パーソナルトレーニングスペースを使って、周りを気にせずにトレーニングしたい方にお勧めです。最大でも2名迄の利用となります。1回60分週に2回迄ご利用いただけます。ワットバイクも乗り放題です。
パーソナルトレーニング風景(ダンベルフライ)
1回60分のパーソナルトレーニングを週2回受けていただけます。またワットバイクも乗り放題です。 ガッツリ、早期に結果を出したい方にお勧めのプログラムです。
ケーブルテレビの取材時、ワットバイクで楽しくトレーニング中。
ワットバイク乗り放題。有酸素運動でカラダもココロも健康に!
脳トレーニング
サーキット運動
60歳以上の方対象です。週に1回60分、決まったお時間に最大5名でグループ運動をしていただくプログラムです。先ずは運動習慣を身につけたい方、介護予防・ロコモ予防したい方、みんなで楽しくトレーニングしたい方にお勧めです。
パーソナルトレーニング風景(スミスマシンスクワット)
1回60分のパーソナルトレーニングを週に1回受けていただけます。ワットバイクは乗り放題です。先ずは運動習慣を身につけたい方、もう1日はご自宅でセルフトレーニングしていただける方、現状のカラダを維持したい方にお勧めのプログラムです。
The Sufferfestでのトレーニング風景
トレーニングビデオプログラムThe Sufferfestとワットバイクを使ってトレーニングをしたい方へのプログラムです。高強度インターバルトレーニングの為、ジュニアアスリート・ラグビー選手やトライアスロン選手等アスリート・サイクリスト・競輪選手等、心肺機能を上げて競技能力を向上したい方にお勧めです。
定期的にトレーニングの指導をして欲しい方におすすめです。
中学3年生、ボーイズリーグ所属、ワットバイクで心肺機能強化トレーニング中
中学3年生、ボーイズリーグ所属、スミスマシンベンチプレスで筋肥大のトレーニング中
ケガをしないカラダ、ライバルに負けたくない運動を頑張る中学生が対象です。(大阪市塾代助成事業対象)1回60分のトレーニングを週に2回受けていただけます。ワットバイクは乗り放題です。トレーニングはマンツーマンでなく2名迄のグループトレーニングになるケースもあります。
ケガをしないカラダ、ライバルに負けたくない運動を頑張る中学生が対象です。(大阪市塾代助成事業対象)1回60分のトレーニングを週に1回受けていただけます。ワットバイクは乗り放題です。トレーニングはマンツーマンでなく2名迄のグループトレーニングになるケースもあります。
東海大仰星ラグビー部の河瀬君、このあと花園で全国優勝!
競技能力を向上したい高校生が対象です。1回60分のパーソナルトレーニングトレーニングを週に2回受けていただけます。ワットバイクは乗り放題です。
競技能力を向上したい高校生が対象です。1回60分のパーソナルトレーニングトレーニングを週に1回受けていただけます。ワットバイクは乗り放題です。