整体
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産後の骨盤の歪みや広がりは、どんなに気をつけていても起こります。 そのため、産後太りや骨盤の歪み、腰痛・肩こりなどが起きやすいです。 出産後、体の状態は大きく変わり、 ホルモンバランスや内臓の状態も変わってきているため 骨盤を調整するだけでなく、体の中からよくしていくことが とても大切です！ また、出産で緩んだ筋肉をまたつかえるようにしていくことで 尿漏れや産後太りをよくしていくことができます。 なので産後、６ヶ月以内での調整することをお勧めします！ 産後6ヶ月は体が緩んでいて、体を整えるのに最適な時期ですので、 このタイミングをぜひつかって頂きたいです。 ただし、産後1年以上たっても、体は元に戻る力はもっているので、 いつでもよくしていくことはできるので ぜひ一度お問い合わせください＾＾
