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¥6,000(税込)
辛い腰痛、肩こりなど本気でお別れしたいなら当院の「猫背矯正」
姿勢が気になる方にもおすすめです!
当院は猫背マイスター認定院です。
「マッサージで凝りをほぐし一時的に楽になっても、すぐに痛みが戻ってきてしまう。」
そんな経験はありませんか?
実は、慢性的な痛みの原因の多くは姿勢にあります。
そこで当院では、まず写真で姿勢検査を行い原因を突き止めます。
人を横から見た時「耳」「肩」「大転子(股関節)」「外くるぶし」が
一直線にそろった姿勢をゴールデンラインと言いこれが理想的な姿勢とされています。
姿勢が歪むとこのラインが崩れてしまい
長時間にわたり筋肉に大きな負担がかかるため、慢性的な痛みの原因となります。
例えば「耳」が「肩」より前に出ている場合
約5kgもある頭が前方に倒れている状態なので
そのままでは、頭の重みで身体が前に倒れてしまいます。
そのため、首や肩の筋肉は身体が倒れないように
無意識に身体のバランスを取り続ける事になります。
同じ姿勢を取り続けた筋肉は固くなり「血液」「リンパ液」などの体液の流れが悪くなるため痛みが発生します。
このような状態ではいくら痛みのある部分をマッサージしても
すぐに症状が戻ってしまいます。
今の悩みにお別れするには猫背矯正が必要です!
※自費メニューは
初回検査料2,000円プラスになります。
¥4,000(税込)
◆3,000円
こり固まった筋肉をほぐし痛みの緩和を目指します。
※価格は全て税込です。
※自費メニューは
初回検査料2,000円プラスになります。
¥5,000(税込)
当院の産後骨盤矯正は3つの事を意識しています。
(1)骨盤を締める方向
よく産後に緩んでしまった骨盤をコルセットで閉めたりしてる方がいますが
それではあまり意味がありません。それは締める方向を意識していないからです。骨盤はお尻の方に締める事が大切です。
それにより骨盤底筋を働かせ意味がある矯正になります。
(2)骨盤を立てる
妊娠中はお腹が重くなりますから骨盤は前傾になってしまう事が多いです。
そうなると骨盤底筋は緩んでしまい痛みや違和感、そして尿もれなどにも繋がります。
しっかりと骨盤を立てていく事が大切です。
(3)筋肉をストレッチしていく
いくら矯正しても筋肉が硬いままではすぐに戻ってしまいます。
骨盤周りの筋肉をしっかりストレッチしていく事で自然の正しい位置に矯正していく事ができます。
産後骨盤矯正はいつからやるべきか?
こちらはよくいただく質問です。
これはズバリ産後1ヶ月〜3ヶ月までにスタートするのが最適です。
出産直後は骨盤も非常にデリケートな期間です。
1ヶ月は刺激を与え過ぎない方が良いです。
しかし3ヶ月以内にはスタートしたいです。
出産のために靭帯を緩め産道を広げるためにホルモンが出て、
産後に元に戻ろうとするときに歪みが出来てしまいます。
3ヶ月をすぎるとこのホルモンが全く出なくなるので矯正しづらくなるんです。
もちろんいつからでも良いですが、ベストは3ヶ月までにスタートする事です。
産後はとても大変な時期です。お困りの際はぜひお問合せください。
※初回のみ検査料(写真や検査で現状把握)
プラス2,000円いただきます。
¥3,500(税込)
◆3,500円/1回
EMSを使用してインナーマッスルを鍛える事で
様々な症状に効果が期待できます。
※価格は全て税込です。
※自費メニューは
初回検査料2,000円プラスになります。
¥2,500(税込)
◆2,500円
手技では届かない
身体の深部に刺激を与える事で改善を目指します。
捻挫・打撲・肩こり・腰痛など様々な痛みの
早期改善に効果的が期待できます。
※価格は全て税込です。
※自費メニューは
初回検査料2,000円プラスになります。