新たな環境での生活が始まる方も多いのではないでしょうか？
慣れない環境は知らず知らずのうちにストレスとなり
心身にとって良くない影響を与えてしまう事にも成りかねません
ストレスは小さなうちに解決しましょう
誰かに話す事で心が軽くなることは良くあることです
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