TVでも話題の「ダビンチボディーボード」
ヨガ、ピラティスの要素を取り入れ、チューブを使うことで効果的に短時間でワークアウトを行うことができます。無酸素運動、脂肪を燃やす有酸素運動、そして体幹ワークアウトを融合した今までにないワークアウトシステムです。
ゴムチューブを使用しているので、体調や体力レベルに合わせすぐ強度を調整でき安心して取組んでいただけます。
短時間で効かせたい所へダイレクトにアプローチできるため効果が早く期待できます。
日頃の運動不足解消、各種スポーツのパフォーマンス向上、ダイエット、リハビリ、ストレス発散など幅広くカバーいたします。
先ずは体験会でお試しください。