こんにちは！せんだいファミリー整骨院です。
今日は1日中曇りがちでなんだか肌寒い一日でしたね。
こんな低気圧の日はなんだか調子が悪く、頭痛や肩こり腰痛がするという方はいらっしゃいませんか？
それ、気圧の変化を感知するセンサーの反応が鈍っている可能性があります！
耳の中にそのセンサーがあるのですが、日々の疲れやストレスなどで血流が滞り、反応が鈍くなると、不調の原因になってしまいます。
そんな方は「耳をもむ」をやってみてください！
耳周りの血流をよくすることで、徐々にセンサーの反応も元の状態に戻っていき、身体も気圧の変化に対応できるようになってきます。
毎日、気持ちいいくらいで耳をもんで、気圧の変化に負けないようにしましょうね！
