こんにちは！せんだいファミリー整骨院です。
今日から3月ですね。
3月は移動が多くなる時期もあり、慌ただしくなりやすい月だと思います。
そんな慌ただしくお過ごしの方、身体のケアはできていますか？
これからだんだんと暖かくなり、スポーツをされる方も増えてきますが、その状態で急に激しい運動をすると、身体を傷めたり、ケガの原因にもなってきます。
そんな忙しい時だからこそ身体のケアをしていたわっていきましょうね。
お身体のことでお悩みがありましたら当院までご相談くださいね！
