今日養生法
12/11今日の天気
西の風 やや強く 海上 では 西の風 強く くもり 時々 晴れ 所により 明け方 まで 雷
波 １．５メートル
近畿地方は、強い冬型の気圧配置となるためおおむね曇り、北部では雪や雨が降り、雷を伴う所がある見込みです。
(12月10日4時33分 大阪管区気象台発表より)
今日は胃腸の日。
「いに(12)いい(11)」(胃に良い)の語呂合せから。
外食の機会が増える頃ですので、たまには腹八分目を。
手足をよく動かし、半身浴で汗を流しませんか。
入浴で疲れてしまう方は、スタッフまでご相談くださいね。
さて、朝の冷え込みは全国的にゆるみますが、日中の気温はそのまま上がりません。寒い一日になります。
背中、足元は特に防寒を。
ぞくっとするなら乾いたタオルを背中に入れてみてください。汗をかいたら、外すようにして下さい。
月齢22.6の有明月で小潮、旧暦では10月24日です。
野本鍼灸整骨院（本院）
〒582-0018
大阪府柏原市大県2-4-6 グランド離宮101
072-973-3780
それいゆ鍼灸整骨院
〒583-0024
大阪府藤井寺市藤井寺1-17-10
072-936-3033
気楽鍼灸整骨院
〒544-0003
大阪府大阪市生野区小路東1丁目15-14
06-6751-1140
野本鍼灸整骨院
