今日養生法
12/2今日の天気
北の風 後 北東の風 晴れ
波 ０．５メートル
今日の近畿地方は、高気圧に覆われておおむね晴れますが、寒気の影響で
北部では昼過ぎにかけて曇りとなり、雨や雪の降る所がある見込みです。
(12月2日4時31分 大阪管区気象台発表より)
今日は七十二侯のひとつ「橘始黄
(たちばなはじめてきばむ)」です。
柑橘類の一種、橘の実が黄色く色づく頃です。
さて今日は、晴れるものの寒い一日。
晩になると一段と冷え、明日の朝も冷え込みに気をつける必要があります。
乾燥もしますので、火の取り扱いに気をつけて。
咳、口の乾燥、肩こり、皮膚のかゆみ、のぼせ、めまいが出やすいです。
頭寒足熱を意識して。暖房も足元を温めることが養生です。
また暴飲暴食しがちですが、きちんと体を動かす工夫を。
月齢13.6の十五夜月で中潮、旧暦では10月15日です。
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