今日養生法
11/24今日の天気
西の風 やや強く 海上 では 西の風 強く 晴れ 昼過ぎ から 時々 くもり
波 1.5メートル
大阪府では、今日夕方まで強風や高波に注意してください。
近畿地方は、冬型の気圧配置となっているため、北部を中心に曇りで雨や
雪の降っている所があります。
今日の近畿地方は、寒気や湿った空気の影響で、北部ではおおむね曇りで
断続的に雨や雪が降り、雷を伴う所があるでしょう。中部や南部ではおおむ
ね晴れる見込みです。
(11月24日4時32分 大阪管区気象台発表より)
全体的には晴れますが、午後から雨や雪のところもあります。
日中の気温も昨日よりヒンヤリ。
また風も強く、空気が乾燥しているので、風邪、咳、肺炎、皮膚のかゆみ、めまいなどに気をつけて。
口がカラカラになったら、まずこまめにうがいをして口腔を潤してください。
牡蠣は、薬膳では心、肝、腎(伝統鍼灸の)に働きかけ、出汁は特に身体を潤してくれます。
牡蠣の鍋や味噌汁がよいでしょう。
月齢5.6の弓張月で中潮、旧暦では10月7日です。
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