今日養生法
8/29今日の天気
北東の風 後 西の風 くもり 昼前 から 夕方 晴れ 所により 明け方 まで 雨
波 0.5メートル
前線や湿った空気の影響によりおおむね曇りで、雨や
雷雨の所がある見込みです。また、北部では、夜は雨となるでしょう。
(気象庁 8/28 22時39分より)
昨日の大阪は曇りで暑さもマシなところもありましたが、今日は厳しい残暑になる予報です。
熱中症に気を付けて。また熱帯夜のところもあるので、眠りやすい工夫を。
寝る前の食事を控えたり、入浴した後はできるだけ早く寝てみてください。
今日は山芋を焼いて食べてみましょう。
伝統鍼灸でいうところの腎の働きを整えて、様々な疲れを吹き飛ばしましょう。
月齢7.4の上弦の月で小潮、旧暦では7月8日です。
月の引力が弱くなり、頭がぼっーとしやいです。
大事な事はしっかり確認を。
車のうっかり事故に気をつけて。
(文:ASAKURA)