今日養生法
8/19今日の天気
北の風 くもり 昼前 から 晴れ 所により 明け方 まで 雨
波 ０．５メートル
近畿地方は、高気圧に覆われておおむね晴れる見込みです。
(気象庁 8/18 20時54分より)
西日本は、晴天が続きますが、山沿いは急な雨や雷雨に注意してください。
朝は北風が吹けばひんやりした空気が感じられますが、日中はやはり暑いです。
汗をかかなくても口が渇くようなら、まずうがいで口を潤してください。
日中暑い中外出するなら、スイカ一切れをオススメします。
冷房の中にずっといるなら、冷たいものの摂りすぎは控えてくださいね。
月齢26.7の有明月で中潮、旧暦では6月28日です。
(文:ASAKURA)
野本鍼灸整骨院
