今日養生法
8/3今日の天気
北東の風 後 東の風 晴れ 時々 くもり
波 ０．５メートル
高気圧に覆われておおむね晴れますが、南部では湿っ
た空気の影響で曇りとなり、断続的に雨が降る見込みです。
大阪府では、高温が予想され、熱中症の危険が特に高くなる見込みです。暑さを避け、水分をこまめに補給するなど、十分な対策をとってください。
(気象庁 8/2 16時34分より)
朝晩は涼しく感じるものの日中の気温は、３５度前後の猛烈な暑さが続きそう。
日中は外に出ると暑いし、クーラーのかけっぱなしは身体が冷える感じもするので、過ごしにくいかも。
はしかが流行していますが、発熱などにも気をつけたいです。
やはり食べ過ぎないことが大切です。
また暑い中ですが、足湯をして頭寒足熱するのもよいです。
月齢10.7の宵月で若潮、旧暦では6月12日です。
(文:ASAKURA)
野本鍼灸整骨院
