今日養生法
7/29今日の天気
北の風 くもり 所により 昼過ぎ から 夜のはじめ頃 雨 で 雷を伴い 激しく 降る
波 0.5メートル
湿った空気の影響でおおむね曇りで、午後は雷を伴っ
た激しい雨の降る所があるでしょう。
(気象庁 7/28 20時16分より)
台風9号が近づく沖縄地方は、強風や高波に注意が必要です。
近畿地方は雨の降るところもありますが、蒸し暑く、
夜もムシムシした暑さが続く予報です。
日中など暑くて汗が出るのはいい事ですが、かきすぎてもしんどいです。
きゅうりやスイカなどうまく摂ることをオススメします。
また暴飲暴食も控えめに。青菜のおひたしや枝豆など一品もオススメします。
月齢5.7の弓張月で小潮、旧暦では6月7日です。
(文:ASAKURA)