今日養生法
7/26今日の天気
北の風 くもり 後 晴れ 明け方 まで 雨 所により 雷を伴い 激しく 降る
波 0.5メートル
前線が南下するため明け方にかけては雨となり、雷を
伴って激しい雨の降る所がある見込みです。日中は晴れる所もありますが、
大気の状態が不安定なため、南部を中心に雷を伴って激しい雨の降る所があ
るでしょう。
(気象庁 7/25 16時35分より)
近畿地方は雨が降った後は一時的に涼しくても、また蒸し暑さは戻りそう。
睡眠はとれていますか。
暑くて、あるいは体がほてりがあって寝つきにくい方は海藻や山芋を食してください。
鍼灸で身体を整えておくのもよいです。
また暑くてもお風呂に入って下半身を中心に温めることもよいです。頭寒足熱を意識してくださいね。
月齢2.7の夕月で中潮、旧暦では6月4日です。
(文:ASAKURA)