たつスリムラボ 痩身コースで目指せ目標マイナス○cm ～お腹のお肉とさようなら～
～ たつスリムラボ 臨床検査技師 金川あゆみ ～
家系のせいにするなよ…と言われるかもしれませんが、先祖代々ぽっちゃり家系の家に生まれました…
実家の大掃除で、小学6年生の時の体重測定表が出てきましたが…
なんと体重60kg…身長156cmと少し大きかったものの、ぽっちゃりちゃんですね。
小学生の頃の微かな記憶…そういえば、ぽっちゃりちゃんだけ集められ、保健室で体重測定の日があったような…
そういうわけで、2才下の妹といると、お母さんに間違われるという幼少期でした。
中学生、高校生のときは、身長が少し伸び160センチになったものの体重そのまま…
25歳のとき、毎日ジムに通い、食事は鶏肉中心で…みたいなことをして50Kgになったのですが…リバウンド…
そして30代！体重は、60kgにも戻り…1人目出産で＋5kg…2人目出産さらに5kg…と増えるうちに、いつの間にか体重は70kgとなりました…（40歳）
そこから主人（たつ接骨院院長）考案の、生活改善を実施して－5kg→65kg
ここから、今回の痩身キャビテーション+EMSにチャレンジした次第であります。
痩身コースとともに、簡単な9項目の生活改善シートにも取り組みました。
そして、3ヶ月後、☆お腹－11cm 体重－5.5kg☆
☆入らなかったジーンズがはけるようになりました！
☆体が軽くなったことで、体調もよくなりました！
☆自分の生活を見直し健康でいることの大切さを知りました！
正直、ホームページ https://tatsu-surimurabo.amebaownd.com/
に写真を載せるのも、この文章を書くの恥ずかしかったんですよね…
身長・体重のせちゃうなんて…でも…
『私でもできるかな？』
と思っているあなたのために…
思い切ってのせることにしました！
グータラの私が出来たんです！
そして、今も、リバウンドしてないのです！というか…
生活改善のおかげで、更に2キロ減りました（2020年8月）
私が出来たんです！
まずは、ご相談くださいね。
- 得意なこと
釣り・釣り・釣り…釣りしかないか… 釣った魚を料理すること
- 趣味・マイブーム
釣り・釣り・釣り…釣りしかないか… 釣った魚の胃袋の中を見ること（笑）
