たつあんヨガは、ヨガ初心者でも安心して始められる、90分1000円のヨガ教室です。
(HPなどの詳細は画面下部をご覧下さい)
困難なポーズに対しては個人の状態に合わせて進めさせていただきますのでご安心下さい。
肩こり・腰痛でお悩みの方には、鍼灸セラピストでもあるインストラクターがおすすめのポーズや体操をご指導させていただきます。
通常レッスンの他にマンツーマンでの指導も行っておりますので、
レッスン時間にお時間が合わない方や、周りに合わせるのが苦手な方はご予約の上ご利用ください。
年齢層は30歳代、40歳代の女性が多く来られています。
小学生から70歳代の方も楽しんで通っておられます。
もちろん男性もいらっしゃいますのでお気軽にお越し下さい。
※小学生は大人しく受けていただけるお子さまに限らせていただいております。
ご理解よろしくお願いします。
体験1000円
入会金・月謝なし。
１回90分1000円。
席・設備・特徴・許認可番号
・座席：1クラス定員14名、更衣室・駐輪場有り
・特徴：たつあんヨガでは窮屈なヨガを防ぐために、予約制で人数制限を設けています。
・その他：交通機関をご利用戴いても、大手ヨガ教室のレッスンより安いのも強みです。たくさんの生徒さんが大阪市外、奈良、兵庫からも通ってくださっています。
・幅広い世代から：10歳から70歳代の方が通われています。40歳代の女性の割合が最も多いですが、男性の方も2割ほど通われています。
・開脚前屈強化メニュー：ご要望の多い開脚前屈のメニューを毎回取り入れ、達成までの道のりをお手伝い致します。たつあんヨガではお腹が床についたら達成としています。
・いつでもご相談、ご質問：生徒さんからのLINE、メールでの個別のご相談、ご質問に対して毎日答えていきます。
・プライベートレッスン：マンツーマンでの指導も行っております。ポーズの確認、柔軟ストレッチ、開脚前屈、頭立ち、肩こり・腰痛対策などなどご相談ください。
・費用・ポリシー：入会金・月謝はゼロ。来店時に1000円頂戴いたします。回数をこなして効果を実感して頂きたいので、通いやすいお値段設定にしています。
営業時間
- 本日の営業状況
- 10:00〜11:30 19:30〜21:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00~11:30 | 休 | 休 | 休 | 休 | ||||
| 19:30~21:00 | 休 | 休 | 休 | 休 |
- 営業時間補足
- プライベートレッスンはご希望時間で調整いたします。
- 定休日補足
- 月・火・木・金
口コミ
アットホームな雰囲気が気に入って通っています。
私の場合、いつもバタバタと過ごしていてゴチャゴチャした気分が
レッスンが終わる頃には、スッと心が落ち着いたことを実感します。
（リラックスしすぎて眠たくなることも。）
無理だと思っていたヘッドスタンドができるようになりました。
（ヨガ上級者ではなく、まだまだ柔軟性に欠けるカラダです。笑）
先生の指導とあたたかいアドバイスのおかけです。
自分でも驚いています。ありがとうございます！
- 返信日
こちらこそ暖かいお言葉ありがとうございます。
ヨガは継続されることで色々な発見や気付きがあると思います。
これからも無理なくリラックスしながら続けてみてくださいね。
初めは90分1000円というお値段に惹かれて、ヨガに興味はなかったけど習い始めました。
子供の頃から身体が硬く、前屈は手先が床に着かないどころか、床から遠い位置でギブアップしてました。
体が硬いからか、歩いてるだけで太腿の関節が鳴るというか、急に何かにつまづいた様に体勢を崩す事がたまにあり、それが起こると関節の辺りに痛みが生じますが、昔からのことなので気にしてましたが、検査を受けた事は有りませんでした。
ヨガを始めてから暫くして、歩行時に体勢が崩れることが無くなり、前屈すると床に指先が届く日もある様になりました。
体の調子が良くなった事がなにより嬉しくて、休みの日は家でゴロゴロしてた私が今は週一電車に乗って5駅先まで行き、駅から暫く歩いてヨガに通ってます。
- 返信日
五駅先からお通いいただいてたのですね。
それを毎週継続して来てくれる事がとても嬉しいです(^-^)
からだの調子も良くなり、何より体力がついたのではないでしょうか。
ゴロゴロされていたときよりも、心身ともに若返っていると思いますよ。
これからも無理なく継続して通ってくださいね。
ヨガ初心者です。
日頃の運動不足を解消するべく、近所のヨガ教室を探してたどり着きました。
決め手は90分1000円という庶民に有難い料金です。
近所の集会所ということで様子見に体験したところ、想像以上に本格的なヨガでした。
まだ数回の参加ですが、体が以前より柔らかくなっているのがわかるので効果ありです。
続けていれば先生のようなポーズができる日が来る・・・かもしれません(^^)
疲れが溜まったときのリフレッシュに通いたいと思います！
- 返信日
口コミありがとうございます。
初心者の方が入りやすいようにメニューを作っているので本格的なヨガと言われたら恐縮です笑
集会所でやってるからでしょうね。
リフレッシュで来てくれてもいいですし、いろんなポーズに挑戦するのなら毎週来てくれたらいいですよ。
ご自身のペースでお通いください。
増税後も1000円で頑張らせていただきます！
写真
概要
店舗名
ジャンル
電話番号
住所
アクセス
配達・デリバリー対応エリア
営業時間
- 営業時間／定休日
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月定休日
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火定休日
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水
- 10:00~11:30
- 19:30~21:00
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木定休日
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金定休日
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土
- 10:00~11:30
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日
- 10:00~11:30
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祝
- 10:00~11:30
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- 営業時間補足
- プライベートレッスンはご希望時間で調整いたします。
- 定休日補足
- 月・火・木・金
駐車場
- 駐車場補足
- 駐車場はございません。お近くのコインパーキングをお使い下さい。
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- 最終更新日
