リバイブセイコツインキタアゲオテン
接骨・整骨
マッサージ
鍼灸
ほぐし・マッサージ
¥1,100(税込)
ストレッチ
パーソナルトレーニング
¥4,400(税込)
JR高崎線北上尾駅より徒歩5分。上尾高校から近い整骨院です。また、お店の隣には黄色い看板の床屋さんがあります。
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※「お問い合わせの際は、エキテンを見た」とお伝えください。
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スポーツマッサージ REVIVEのスポーツマッサージでは、全⾝にある約400個もの⾻格筋を「⼤きく動かし」「⾮常に細かく丁寧に揉みほぐす」ことで、硬くなった筋⾁を本来の柔らかさに戻します。それによって、怪我の予防や怪我をしにくい体、ベストパフォーマンスが出しやすいカラダを構築することが出来ます。 スポーツマッサージと聞くと、「スポーツ選⼿だけに効果的なマッサージなのでは??」と 思う⽅も多いかと思います。しかし、アスリートに限らず、私たちは⽇常⽣活や仕事、スポーツなど様々なシーンで疲労を蓄積し、様々な状況でストレスを感じることで筋⾁が硬直します。 例えば、運動後はもちろんのこと、⻑時間のデスクワークやPC作業、⽴ち仕事などが続くと、⾸肩、⾜腰などに重だるさや、痛み、違和感の症状を経験されたことがあるかと思います。これは、筋⾁が緊張することで体内の⾎液循環が悪くなり、⾎液中に疲労物質が蓄積、停滞している状態と⾔えます。 本来、疲労物質の除去や新鮮な酸素、栄養の供給は、⾎液循環によって⾏われています。その為、この状態を放置してしまうと正常な機能を果たせず、どんどんコンディションが悪くなっていきます。その結果、カラダの様々な組織で⾎中の酸素不⾜や栄養不⾜が発⽣。それにより、肩こり、腰痛、免疫⼒低下、⾃律神経の乱れなどの多種多様な症状が引き起こされます。 これらの悪循環を断ち切るためには、凝り固まった筋⾁をほぐし、良好な⾎液循環を取り戻すことが⾮常に⼤切になります。 【期待できる効果】 使い過ぎた(痛めた)筋⾁の回復促進 筋⾁の緊張、痛みを和らげる ⾝体の柔軟性の改善 怪我予防効果 ⼼⾝のリラックス効果 浮腫の軽減 新陳代謝の促進 免疫機能への作⽤
施術者が保険会社に提出した証明書及び費用明細(レセプト)の内容に誤りがあった場合、自賠責保険金の詐取として法的に罰せられることがありますので、 念のため施術を受けるご本人でもこれらの情報をご確認下さい。
10分〜60分 10分 1100-(お時間により料金変動)
スポーツマッサージ
ストレッチは、筋⾁の端から端まで、より強く引き離すイメージで伸ばしていきます。また、筋膜のよじれや縮みを解消し本来の使いやすさ、動きやすさを最⼤限に引き出していきます。また、ストレッチでは、筋⾁の浅い部分も、深い部分も同時に伸ばし緩める事が可能です。これは、マッサージでは体現出来ない、ストレッチならではの効果です。 ストレッチの効果 ⽇常⽣活やスポーツシーンにおける動作がスムーズになり「疲れにくい」「ケガをしにくい」「⼤きく動ける」「姿勢が変わる」などのカラダに前向きさを与えてくれます。また、⼤きく動けることで活動量が⾼まり、⾎液循環UP、基礎代謝UP、カロリー消費もUPします。もちろん!ダイエットにも効果的です。 【期待できる効果】 筋⾁の柔軟性の改善 怪我の予防 姿勢の改善 コリ、痛み、冷え性、浮腫みの根本的改善 怪我の早期回復
10分〜60分 10分 1100-(お時間よって料金変動あり)
私たちが行うパーソナルトレーニングはファンクショナルトレーニングで行います。 「ファンクショナルトレーニング」とは、直訳すると「機能的なトレーニング」。人間のカラダは206個の骨と、約600個の筋肉で精巧につくられています。 これらの筋肉・骨や関節に対して「身体の機能性を最大限まで高めるトレーニン グ」を行なっていきます。 スポーツ動作だけではなく、日常生活の中においても人間の身体の効率的な動作に着目し、動ける身体をつくること」そこににフォーカスします。 人間の基本的な動作である立つ、座る、押す、引く、捻るなどの動作の動きやすさ、使いやすさを最大限まで高めることで、動作をよりスムーズに安全、安定して行うことができるようになります。つまり、日常生活やスポーツシーンで「負担のない」「疲れにくい」「傷みにくい」「ケガをしない」そんな身体を手に入れるトレーニング。 様々な方の目的に合わせて《使える身体をつくる》それがファンクショナルトレーニングです。リバイブ整骨院はあなたのカラダ、目的に合ったパーソナルトレーニングをご提案・ご提供致します。 【ご利用までの流れ】 STEP01 カウンセリング まずはカウンセリングで、目的や理想の身体になるまでのプロセスをお話します。 ↓ STEP02 測定&メニュー相談 カウンセリングで伺ったご要望や悩みに沿ったメニューやプログラムのご提案、最新の測定機器によるボディチェック ↓ STEP03 トレーニング あなたの身体に合ったトレーニングメニューをオーダーメイドいたします
30分、60分と選べます。 お時間によって料金変動あり。