アスリートシンキュウセイコツイン フクロイイン
接骨・整骨
鍼灸
袋井駅から車で6分
市役所前。袋井エリアでオープンして15年。産後骨盤矯正。
店舗・施設の情報編集で最大45ポイントGET
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股関節の可動域チェックで腰痛が変化
腰の骨のずれをチェック
実は腰痛に関係している股関節の硬さ アスリートは股関節が柔らかいのがいい選手の証!
画像を使って、動きのクセをチェック! これで原因がわかります。
腰ではなく、背中の硬さも実は原因になることも・・・
再発予防もすることで安心して競技復帰できます
ストレッチもやり方を丁寧に指導させていただきます!
競技に合わせて、あなただけのメニューを組みます。
「ケガした時よりも強く」アスリートを全力で応援します!
選手と親御さんのことを常に全力で考えます!早期復帰、再発予防はお任せください!
腰痛には、鈍痛のような筋肉のいたみもあれば腰の骨と骨の間のズキッとした関節のいたみ、椎間板ヘルニアや、思春期の学生に多い腰椎分離症など様々なものがあります。 ・曲げるといたむ、反り返るといたむ ・陸上競技など、走ると片方の腰がいたむ ・野球、サッカー、バレーボール、バスケットボール、テニス、など捻るといたむ ・授業中座っていてもいたむ、立ち上がるといたむなど いたい場所は腰でも、動作や症状は人によって全く違います。 私たちの問診では、 ・いたみのある場所 ・どうやっていためたのか ・何をするといたいのか ・どのような姿勢でいたくなるのか をしっかりと聞き、そこから丁寧な触診で確認をします。 どんないたみにも原因が隠れているはずなのでそれを見つけ出すことから始めます。 腰のいたみは、腰自体がどうなっているかはもちろんですが、腰の上にある肩甲骨、下にある股関節との関連も大切な要素となります。 そのため、体全体のバランスを見極め実際に腰に負担をかけているのは「いったいどこなのか?」ということも診させていただきます。 腰のいたみをなくすためには大きなポイントがあります。 腰のいたみは、ただ腰がどうなっているかだけでなく、普段の姿勢、運動中の姿勢がとても影響します。 その悪い姿勢は、競技特性でなるものもあれば、勉強など日常生活でなるものもあります。 腰痛の変化に必要なことは、体が覚えてしまった「悪い姿勢や競技中の姿勢」を修正するためのリハビリです。当院では、このリハビリを行います。 これにより、慢性的な腰痛や繰り返してしまう腰痛を防ぐことができます。 悪い姿勢や競技中の姿勢を変えることで、パフォーマンスアップも同時にできるようになります。 当院併設の施設では、施術と並行して体のバランスの悪さやねじれを根本から変化させるため、症状の変化からパフォーマンスアップまでを可能にしております。 試合日程や大事な大会などスタッフと患者さんで共通の目標を持って施術していきます。 腰のいたみの症状はご自身では判断しにくい部分でもあるので一度ご相談ください。