鍼灸
￥5,500（税込）
筋膜リリース
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リカバリースポットケアのリラクゼーション要素に加え、鍼やお灸なども用いて少し時間をかけて行うコースです 基本的な体質や回復阻害因子の特定、カラダの使い方など 根本原因に対処することで慢性化や再発の防止を目的として施術します。
施術時間は70分程度です
施術時間 45分程度 疲労回復を目的としたコースです。 身体が回復するためには 交感神経を抑制し、副交感神経を活性させる必要があります。 このコースは主に筋膜リリースと簡単なストレッチやエクササイズなどを呼吸と組み合わせて「身体が回復しやすい状態」になるよう施術していきます。
