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空手
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基本コース 稽古日 火・木・金曜日 ・16:00〜17:00 ・17:00〜18:00 週1回／5000円 週2回／7000円 スポーツ保険(毎年4月更新) 大人1850円 子供800円 土曜日コース 稽古日 土曜日(月2回) ・9:00〜10:00 ・10:10〜11:10 ・11:15〜12:15 月2回／2000円 スポーツ保険(毎年4月更新) 大人1850円 子供800円 基礎から始め各大会への参加や黒帯取得を目指したい方が対象。 年2回の昇級審査を予定しています。 (土曜日コースは年1回の昇級審査を予定しています。) 選手コース 稽古日 月曜日 ・16:00〜17:00 (火・木・金曜日の通常稽古にも参加出来ます) 月／9000円 スポーツ保険(毎年4月更新) 大人1850円 子供800円 空手の選手として都代表から国内、国際大会での入賞を目指したい方が対象となります。 また、希望があれば高校、大学で活躍するためのスポーツ推薦者の対策も行います。 ※技術、精神面等総合的な判断にて基本コースに変更して頂くことがあります。 楽ちん空手道体操 稽古日 木曜日 11:00～11:50 13:00～13:50 運動不足解消、筋力・体力低下防止や若い頃空手道の稽古をしていたがもう一度始めたいと思っているシニアの方までが対象となります。 動きやすい服装で50分間の運動(準備体操、ストレッチ、空手の技を使った運動、整理体操) 月／2000円 スポーツ保険(毎年4月更新) (64歳以下)1850円 (65歳以上)1200円
