産後、辛さを感じる部分は人それぞれ違います。しかし育児に忙しいお母さんはご自身のカラダのケアをする余裕がなかなかありません。それでも、ご自身のカラダのケアに目を向けてほしい理由が3つあるんです。
① 腰痛や骨盤痛、肘や膝の痛み、肩こりは放っておいてもよくならない点
② 産後の骨盤底筋のダメージにより尿失禁等のリスクが上がる点
③ 肥満は様々な病気のリスクを上げる点
当院の産後ケアの考え方は『体の奥から治しながら鍛える』です。
痛みの原因は多くの場合、筋肉の下にあるインナーマッスルなどの体表からは触れない体の奥にあります。通常のマッサージではその原因に届いていないことが多く、なかなかよくなりません。