はじめましてNamaste🍀トリー旬です。
お越しいただきありがとうございます!
「冷え取りヨガ」とはヨガのチャクラと呼ばれるエネルギースポットを活性化させ身体の中から冷えとサヨナラします。
いつも『私』が中心
ただのヨガではなくリラクゼーション
やる?やらないはあなたで
お手伝いはぼくがします。
実感に勝るものはなく
それが「冷え取りヨガ」です。
必要なのは楽しく「ヨガる」だけ。
※レッスンの流れ
ご挨拶
レッスン内容と注意点とお約束事
ウォーミングアップ
オープニングマントラ
チャクラプライマリ(スタンディグポーズ)
シッティング捻りのポーズ
安楽座〜シャバーサナ
メディテーションヨガ(チャクラアナウンス)
安楽座に戻りクロージングマントラ
レッスン終了
約60分のレッスンです。
※女性限定
いつでもワンレッスン500円
完全予約
連絡先090−4451―8739
ショートメール可
※いただいたご連絡先を許可無く営業等で使用しません。
嘘偽りはヨガのサティアの教えへ反する為。
場所はレンタルスペース等、会場は特定していない為、お電話かショートメールでご確認下さい。
※まなびかんを載せているのは会場の参考の1つとしてです。
全米ヨガアライアンスRYT200
ヨガ哲学チャクラ鑑定師
NPO法人心理カウンセラーエキスパート
リラクゼーションリンパ療法師師範家
最後まで観ていただきありがとうございます!
Shanti Namaste トリー旬🍀
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口コミ
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概要
店舗名
ヒエトリヨガ
冷え取りヨガジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
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