現在、健康寿命を意識する時代に突入して、ストレッチがケアの１つとして当たり前になってきています。
ストレッチが一般の方々にもshould(すべき)からmust(しなければならない)に変わり、実際にマッサージや整体と比べ「違い」を感じていらっしゃる方も多く、今後ますますニーズは拡大していくと思い２０２１年１月に甲府市丸の内に「My ストレッチ」を開業しました。
身体に対する知見は日々めまぐるしくアップデートされています。
ストレッチも例外ではなく、私もアメリカの文献などを要約し参考にし、独学で日々の技術のアップデートをしています。
当たり前ですが、筋肉などの軟部組織は年齢を重ねるとともに衰えていきます。
特に今の時代、デスクワークなども多く肩こり腰痛などの諸症状を抱えている人が大勢います。
人生１００年時代において、日々のストレッチは日々健康に過ごすことにおいて欠かせません。
理想の体は一朝一夕でできるわけではありません。
ストレッチなどの日々の健康習慣からでしか生まれません。
ストレッチを生活シーンに取り入れて運動習慣を身につけることで本当の健康を手に入れて欲しいと思っております。
席・設備・特徴・許認可番号
・座席：４席
・特徴：コロナウィルスにも対応した個室空間で可動域を広げるストレッチ
・その他：初めてご来店されたお客様を対象にキャンペーン実施中。
・甲府駅前アクセス良好：甲府駅、金手駅
・完全マンツーマン：ヒアリングをしてその人に合った施術を行います
・営業時間：21時以降の入店もOK。仕事帰りでも気軽にお越しください。
・落ち着ける店内の雰囲気：癒しの空間にこだわり。
営業時間
- 本日の営業状況
- 10:00〜22:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00~22:00 |
- 営業時間補足
- コロナウィルスの影響で急遽お休みになる場合もございます。
- 定休日補足
- コロナウィルスの影響で急遽お休みになる場合もございます。
口コミ
最近運動不足だったので身体をほぐす意味もあっていってみた。痛くされるのかなと思ってたけどそうでもなく、むしろ終わってからはすっきりした気分になった。難点は場所が少しわかりづらいことかな。地元じゃないから仕方ないけど。それ以外は良いと思う。
私自身スポーツをやったりしていますが、異常に身体が硬く関節や筋肉に疲れが溜まりやすいです。自分でもストレッチはしますが、優しく教えて頂きながら時には軽い負荷をかけて身体を伸ばして頂きすごい身体が楽になりました！
最近ストレッチに興味を持ち、お試しがてら行ってみたらこれは凄いです（笑）
憑きものでも取れたかのように全身スッキリ致しました！また年で肩が上がらなかったのですがそれも少し上がるようになったのは驚きました。
写真
概要
店舗名
マイストレッチ
My ストレッチジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
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月
- 10:00~22:00
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火
- 10:00~22:00
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水
- 10:00~22:00
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木
- 10:00~22:00
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金
- 10:00~22:00
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土
- 10:00~22:00
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日
- 10:00~22:00
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祝
- 10:00~22:00
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- 営業時間補足
- コロナウィルスの影響で急遽お休みになる場合もございます。
- 定休日補足
- コロナウィルスの影響で急遽お休みになる場合もございます。
駐車場
- 駐車場補足
- 駐車スペースはありませんが、近くにコインパーキングがあります。
- 公開日
- 最終更新日
