特別な暑さを感じた今年の夏でしたが、みなさまいかがお過ごしでしたか。私はいつもどおり夏は夏らしく、海にBBQ、野球観戦、サッカーコーチ、そして趣味の日焼けを楽しみました。まだまだ30度を超える日が続いてはいますが、9月になると夜には虫の鳴く声も聞こえてくるようになり、仙台ではここから一気に秋へと季節が移っていきます。この時期は、朝晩の寒暖差や秋雨・台風などの影響でどうしても自律神経が乱れがちになります。自律神経系の不調を予防するには、軽い運動でエアコン疲れの筋肉に刺激を入れて血流を良くすることと、ビタミンの多量摂取がオススメです。夏の暑さで疲労が蓄積した身体には、ビタミンによる細胞からのケアが効果的ですよ！当院では、栄養摂取についてのアドバイスにも力を入れています。「どんなビタミンをどのくらい摂ったらいいかわからない」等ご質問のある方は、ご来院の際にお気軽にお尋ねくださいね！
⚫︎9月はカレンダーどおり営業いたします。
⚫︎最近予約が取りにくい状況が続いており、ご迷惑をおかけしております。予約枠を増やして対応しておりますが、特に土曜日は数週先まで空席がない状態です。院内の窓口では２回分のご予約をまとめて受付できますので、お会計時の次回予約もぜひご検討ください。
