カイロプラクティック
整体
リンパマッサージ・リンパドレナージュ
￥8,800（税込）
ボディケア
￥6,600（税込）
その他
￥7,700（税込）
￥11,550（税込）
￥16,500（税込）
￥4,400（税込）
￥1,650（税込）
中国自動車道山崎インターチェンジから車で15分。太子竜野バイパス福田ランプより車で2５分。
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痛気持ち良い！《からだケアここあ》でスッキリと軽いお身体へ――
本竜野駅から徒歩16分（1.2km)
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顔のむくみが気になる女性に 顔のむくみは、顔だけではなく上部胸椎・後頭骨・顎関節の影響を大きく受けます。 それらを整え、リンパを流し、表情筋や頭皮にアプローチをかけリフトアップを促します。 最後に美容液たっぷりのパックの上から美容器により、イオンモイスチャー・EMS・振動・フォトでトリートメントを行います。
ボディーメンテナンスコース
体の不調や慢性的な痛みでお悩みの女性に 更なる健康のためのメンテナンスに カイロプラクティック施術、トルクリリース・テクニック、オリキュロセラピーなどにより、筋骨格系、脳脊髄液循環システム、神経系にアプローチすることで、お身体の歪みを調整し、お辛い症状を緩和していきます。 詳しくは日だまりスポットホームページ http://hidamarispot2012.jimdo.com/ をご覧ください。
加圧トレーニング30分間の後、からだメンテナンスでは骨盤矯正・トルクリリースなどお客様の症状ご希望に合わせて施術をさせていただきます。
体全身の調整もしてほしいけど顔のむくみも気になる女性に 顔のむくみは、顔だけではなく上部胸椎・頚椎・後頭骨・顎関節の影響を大きく受けます。 それらを整え、リンパを流し、表情筋や頭皮にアプローチをかけリフトアップを促します。 さらに全身にアプローチをかける事で、良い状態の保持が期待できます。 体操教室など他の仕事の関係で電話に出られない事が多々あります。 お問い合わせは 日だまりスポットホームページ http://hidamarispot2012.jimdo.com/ ご予約・お問い合わせページより、メールお願いいたします。 メール受信後、2日以内にこちらから返信差し上げます。 よろしくお願いいたします。
プレミアムハーブボールコース
ストレスフルな女性に ハーブボールのハーブの匂い、温熱効果と心地よい揉みほぐしで深いリラクゼーションと極上の癒しを提供します。 カウンセリング→トルクリリース→骨盤矯正→姫川薬石によるストーンセラピー→温かいハーブボールにて全身の揉みほぐし→頭蓋調整の流れになります。 気持ちの良い手技を集めた贅沢なコースです。 ご来店からお着替えも含め、約２時間のコースです。 詳しくは日だまりスポットホームページ http://hidamarispot2012.jimdo.com/ をご覧ください。
日だまりスポットでは、加圧機器MCCを使用して加圧トレーニング施術をさせていただきます。 専用のカフを脚や腕に巻き、空気圧で圧迫することで、筋肉内の血流を制限し、筋肉を効率よく特に速筋を鍛える事ができるトレーニング方法です。 MCCの機械のRIPモードは、「血管のリハビリ「血管のストレッチ」「血管のトレーニング」と考えられていて、実際に冷え性の方々から喜ばれています。 低体力の方からアスリートの方まで、安全に有効なトレーニングできます。
日だまりスポットサーキットトレーニングコース
運動不足が気になる女性 筋力低下が気になってきた女性の方々に 筋力トレーニング、バランストレーニング、有酸素運動、脳トレ運動などを組み合わせた、らくらくサーキットトレーニングと トルクリリーステクニック、ブロックによる骨盤矯正、ストレッチポールでの肩甲骨周囲筋ほぐしなどのストレッチ・メンテナンス＆リラクゼーションの 90分間日だまりスポット 楽トレ＆からだメンテナンスコースです。 パーソナルトレーナー、エアロビクスインストラクターの約30年間の経験とカイロプラクティック理論や施術に基づいた店長お勧めのクラスです。 水曜日 13:15〜14:45 第2、第4土曜日 14:15〜15:45 第1、第3土曜日 14:15〜15:45 はストレッチポールを使った簡単なコアトレーニングとメンテナンス＆リラクゼーションのひたすら気持ちいいクラスになります。 日だまりスポット店の小さな部屋ですので各クラス定員5名です。 和気あいあいと楽しくおしゃべりしながらトレーニングしています。 毎週確実に骨盤矯正とトルクリリースができますので体のさらなるメンテナンスとしてはかなりお得なクラスになります。 本来、1回1500円ですが この水曜日と土曜日のクラスは何年も前からの生徒さんが続けてきてくださっている為、 5枚チケット 6000円 お月謝 (4回) 4000円 でも大丈夫です。 無料体験できますので ご興味ある方は hidamarispot2012@docomo.ne.jp にメールいただければ2日以内にこちらから返信させていただきます。 ホームページ http://hidamarispot.jimdo.com/ にもコースの詳細と流れをアップしていますのでぜひご覧ください。
