結果にとことん、こだわります！
＊ヨーガ療法とは。。。
まず目の前の人の「お話を聞く」ことから始まります。今、困っておられること、解決したいことなどを、しっかりとヒアリング。お薬を処方するかのように、ヨーガのポーズ、呼吸法など、その人のその日にあったものをご提案。「あなただけの完全オーダーメイド」のメソッドです。ポーズをとることが、ヨーガの目的ではありません。ヨーガ療法は身体を緩めること、そして心も緩めることを目的としています。しかも。。。ご自分自身で緩めることができる「覚えると一生使えるメソッド」なのです。
【指導実績】
厚生労働省科学研究費 地域医療基盤開発推進研究事業
「慢性疼痛患者に対する統合医療的セルフケアプログラムの構築」にヨーガ療法指導員として参加
済生会京都府病院 がん患者サロン「なでしこ」にてヨーガ療法指導
薬物依存症施設「木津川ダルク」にてヨーガ療法指導
中学生のバトミントンクラブに対する「メンタルトレーニングとしてのヨーガ療法」
野球部OBに対する「ストレスマネージメントとしてのヨーガ療法」
小学校すくすく教室にて「どうぶつヨーガ」実施
スポーツクラブにてヨーガクラス担当
