ニシキョウシンキュウセイコツイン
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鍼灸
骨盤矯正
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【骨盤に負担が少ない産後骨盤矯正】 こんな症状でお困りではないですか? ・出産後の骨盤のゆがみや開きが気になっている ・出産後に腰や股関節に痛みが出た(以前よりひどくなった) ・産後太りが気になる ・肩や腰の痛みでだっこするのがつらい ・骨盤に違和感や不安定感がある ・出産前に履いていたズボンがはけなくなった ・出産後もずっとキレイなお母さんでいたい! 出産後は様々な不安を抱えているお母さんが多いです・・・ そのつらさ私たち西京鍼灸整骨院にお任せください! 産後の骨盤が元に戻らないとどうなるの? 骨盤が妊娠前の位置に戻らない状態が続くと、骨盤周辺の血流が悪くなり、脂肪の燃焼がうまくいかなくなってしまうため、太りやすくなります。産後に下腹が出て、妊娠前の服が入らなくなってしまうのはこのためです。 他にも肩こり、頭痛、腰痛、股関節の痛み、むくみ、冷え性や不妊などの婦人科系トラブルにもつながってしまいます。 産後の骨盤矯正を始めるベストなタイミングは? 出産は体に大きなストレスがかかり、最初の1〜2ヶ月は体力も完全に回復せず不安定な状態です。その間に、強い衝撃やマッサージなどを行うのは望ましくないため、自然分娩の方は約2ヶ月後から、帝王切開の方は約3ヶ月後からが骨盤矯正を開始するベストなタイミングです。適切なタイミングで産後の骨盤矯正を受けていただくことで、より施術の効果が高まります。 西京鍼灸整骨院の施術方法は? 当院では弱った骨盤自体を無理に捻ったり、強く押さえたり、バキバキすることはありません。一番大切なのは「姿勢を正常に戻していく」ことです! どういうことかというと、本来ひらいた骨盤は自然に元の正常な位置に戻ります。誰でも持っている「自然治癒力」という素晴らしい能力があるからです。姿勢のゆがみがあるとこの自然治癒力が低下し、正常に戻るはずの骨盤が戻らなくなります。 身体の大部分を支えている姿勢のゆがみを矯正し真っすぐな状態を保つことによって、自然治癒力は高まり骨盤は自然と正しい位置に戻ってくれるようになります。たまに骨盤や腰を強く捻るような矯正を行うところもあるみたいですが、正常な組織も痛めていまうこともあります。当院では安全で負担の少ない矯正を行っております。