ジェイディーエム
楽しく明るく健康をサポート♪初心者さんも大歓迎の初見でできるダンスレッスン＜体験レッスンは初回無料＞
ダンススクール
運動・体操教室
￥1,000（税込）
口コミ投稿、写真投稿で最大35ポイントGET
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週に1回の新しい趣味として、ダンスを始めてみませんか♪ 初心者さんでも簡単にできる内容のレッスンです。 ぜひお気軽にご参加ください！ ○レッスン内容 有酸素運動 ↓ アイソレーション ↓ ステップトレーニング ↓ ダンスレッスン ↓ ストレッチ
1時間
初回は無料でご参加いただけます！
楽しかった💞
初見で踊れるをコンセプトに、年齢問わず、楽しく踊る空間です。昔懐かしい洋楽からJ-POPやスタンダードジャズまで、秀逸な選曲で体を動かしましょう😁もちろん、ウォームアップからクールダウン、ストレッチもしっかりやりますよ‼️一緒に発散しませんか⁉️
毎週土曜日 10:00〜11:00 (１時間) 不定期ですが、平日開催もやります‼️ 時間が合えば、出張ダンスもやりまーす‼️ オファーよろしく❣️
運動できるシューズ ストレッチマット（バスタオル可）
老若男女、どなたでも❣️
