夕方、家の中に
静かな時間が流れるころ。
机の上にはノートが開いているのに、
手は止まったまま。
声をかけるべきか、
黙って見守るべきか・・・
お母さんの胸の中にも、
言葉にならないため息が
溜まっていくことが
あるかもしれません。
「どうして、こんなにうまくいかないんだろう…」
そう思う日があっても、大丈夫です。
今日は、そんなお母さんへ
お届けしたいお話です。
自宅での学習は、
多くのお子さまにとって
「当たり前」に見えるかもしれません。
けれど、自閉症スペクトラムや
学習障害を抱えるお子さまにとっては、
決して簡単なことではありません。
ちいさな音。
照明の強さ。
窓の外の動き。
周りの人には気にならない刺激が、
その子にとっては
とても大きく感じられ、
「集中する」より先に
「がまんする」ほうが
大仕事になることがあります。
だからまず、
家庭は「学習の場所」である前に、
安心していられる場所であってほしい
と思っています。
無理に「がんばる場所」にしなくて大丈夫。
「ここなら大丈夫」と思えることが、
いちばんの学びの土台です。
照明を少し落とす。
机まわりの色を穏やかにする。
お気に入りのクッションや
小さな安心グッズを置く。
そんなささやかな工夫だけでも、
お子さんの呼吸は少し楽になります。
そして、疲れることを
前提にしてあげてください。
「疲れないようにする」のではなく、
疲れる前提で
「休む時間」を用意しておく。
それだけで、
心の負担はぐっと軽くなります。
一日の流れも、
大げさでなくてかまいません。
「今日はここまで」
「このあとこうしよう」
少し見通しがあるだけで、
お子さまは安心して
学習に向かえます。
やる気を引き出すより、
安心を守ること。
それが、家庭だからこそ
できる関わり方です。
そして――お母さん、
がんばりすぎないでください。
できる日は、できる分だけ。
しんどい日は、休んで大丈夫。
今日、少し声をかけられた。
昨日よりほんの少し見守れた。
一緒に笑えた瞬間があった。
それだけで、
充分すぎるくらい前進です。
お子さまと、
お母さんのペースで。
安心を土台に、
ゆっくり歩いていけますように。
自宅での学習は、
多くのお子さまにとって
何気ない日常の一部に
見えるかもしれません。
けれど、自閉症スペクトラムや
学習障害を抱えるお子さまにとっては、
決して「当たり前」ではありません。
小さな音や照明の強さ、
窓の外の動きさえも、
心の落ち着きを奪ってしまうことがあります。
「集中する」よりも、
「がまんし続ける」ことの方が、
ずっと大変な取り組みに
なることもあるのです。
だからご家庭は、
「がんばる場所」ではなく、
「ここなら大丈夫」と思えるような
安心の場所であってほしいと思っています。
照明を少し落とす。
机のまわりを静かな色に整える。
お気に入りのクッションをそっと置いてあげる。
そんな小さな工夫だけでも、
呼吸がふわりと楽になります。
そして、疲れるのは当然のこと。
疲れないようにするのではなく、
疲れる前提で
休める時間を用意してあげましょう。
それだけで、お子さまの
心の負担はやわらぎます。
一日の流れも、
大げさでなくてかまいません。
「今日はここまで」
「このあとこうしよう」。
少しの見通しがあるだけで、
お子さまは安心して
学習に向かうことができます。
やる気を引き出すより、
安心を守ること。
それが、家庭だからこそできる、
とても大切な関わりです。
そして、お母さん。
どうか、がんばりすぎないでください。
今日、少し声をかけられた。
昨日よりほんの少し見守れた。
一緒に笑える瞬間があった。
それだけで、十分すぎるくらい
前進です。
完璧じゃなくて大丈夫。
お子さまのペースで。
お母さんのペースで。
安心を土台に、ゆっくり
歩いていけますように。
「この子の将来、どうなるんだろう……」
そう思う夜があっても、大丈夫。
お子さまが
「できなかった理由」と向き合い、
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スタディ・コーチング・ラボラトリー
福田秀一
