こんにちは！
川崎市川崎区東門前
鍼灸整骨院365川崎大師です！
今日は、お悩みの方も多い「腰痛」についてお話させて頂きます。
腰痛の原因は様々なものが考えられますが、日頃の姿勢や生活習慣が招く筋疲労や「身体の歪み」が大きく関係しています！！
デスクワークやスマホの使用などで長時間同じ姿勢を続けていると、
腰の筋肉が緊張した状態になり筋疲労を起こし、痛みを生じる場合があります。
また、気がつくといつも猫背になっている、座ると足を組んでしまう・立っているときに常に片足重心になっているなど日常生活でのクセによって生じる身体の歪みも痛みを引き起こす大きな原因となります💦
当院では、痛みの施術するだけではなく痛みを引き起こしている根本的な原因にアプローチし、再発しにくい身体づくりを目指しています！
