みなさんこんにちは。
川崎区東門前鍼灸整骨院365川崎大師です。
朝方寒い日が続きますね。寒くなってくると身体が固まりやすく、ぎっくり腰になるリスクが多くなります。
何か作業をしていて、荷物を持とうとした瞬間に…などぎっくり腰が起こる可能性の場面は日常生活に多く存在しています。 痛みが治まる事で満足されていかも知れませんが大切なのはその後です…
ギックリ腰の原因は日常生活からの姿勢の歪みによる筋肉の硬さからきています。 痛みが治まったとしてもまたギックリ腰になる危険性があります。
そうならない為にも、日頃からのケアが大切です。 当整骨院では姿勢写真による姿勢分析を行っております。
自分の姿勢を自分の目で確認することができますので、姿勢が気になっている方や正しい姿勢を身につけたいと思っている方はぜひ一度当整骨院にお越しください！
