みなさんこんにちは！
鍼灸整骨院365川崎大師です！
今回は腰痛について説明していきます！
腰痛になる原因として姿勢が悪かったり、普段の体の使い方が悪かったりということは皆さん思い当たると思います。
もちろんそれもあるのですが、中には「腸腰筋」と呼ばれる筋肉が弱くなることにより、腰痛になるケースがあります。
腸腰筋とは骨盤を支える、姿勢を維持するために必要な筋肉になるため姿勢が悪いという方はこの筋肉が弱くなっている可能性があります。
当整骨院では腰痛に対して施術をしながら「腸腰筋」を鍛えるトレーニングを行っております。腰痛で困っている、姿勢が気になる、という方はぜひ当整骨院までご連絡下さい！
