姿勢＆動作のスペシャリスト
E-must代表の坂爪です。
これまで私は大学卒業後、高校教員(保健体育)、新潟県体育協会職員、整形外科クリニック併設フィットネスジムのトレーナーとして働いてきました。
共通しているのは「運動」の楽しさや心地よさを感じ、心身ともに充実した毎日を過ごせるよう健康づくりに貢献することです。
もともとサッカーが好きで、大学ではインカレ(全国大会)に3度出場し、社会人では県大会準優勝を3度経験しました。またコーチとして、冬の全国高校サッカー選手権大会にも帯同しました。今でも地元三条の社会人チームに所属してプレーしています。
そんな「運動」が好きな私は、 前の職場（整形外科）でピラティスと出会いました。
姿勢改善に効果があると学術的に言われており、呼吸や動き方を意識するエクササイズです。
整形外科併設のフィットネスジムだったため、通う方の多くは肩や腰、膝に痛みを抱えており、カラダの歪みや間違った動きのクセによる柔軟性の低下、体幹の不安定感などが見られました。
その方々にピラティス等を通じて、「正しいカラダの位置感覚や動き方」を再学習させることで、痛みのないカラダづくりを行ってきました。また、アスリートのトレーニング指導も行い、プロサッカー選手やフィギュアスケーター等のアスリートも担当しました。
そんな中で、地元三条の健康づくりに貢献したいという気持ちが強くなり、
背中や骨盤の歪みを徒手によって矯正する施術法であるカイロプラクティックの資格を取得し、それぞれの特徴を掛け合わせた『カイロ×ピラティス』によって健康づくりサポートする店舗を2016年3月にオープンすることにしました。
おかげさまでたくさんの方にご利用いただき、多くの笑顔や感謝の言葉をいただいております。
『自分の健康は自分で守る』
をテーマに、施術＋運動・栄養・睡眠についてオーダーメイドのアドバイスをさせていただきます。
こんなE-mustを宜しくお願いします。
- 得意なこと
動きのクセを見抜くこと（立ち方や歩き方など）
