今日は秋晴れで、紅葉を見るのが最高な日ですね〜長野には紅葉と栗と松茸で多くの観光客がにぎやかな秋でしょう！
話しが変わりますが、産めるカラダづくりには、鍼灸で血流をよくして体質改善するのか大事ですが、必要な栄養素も一緒に摂って頂き、相乗効果を果たしますよ。
マカ
ベビ待ちさんに人気のマカは、アミノ酸、ミネラル、ビタミンをバランスよく含んだ根菜の一種。マカに含まれる豊富なアミノ酸がホルモンの分泌を手助けしてくれる。
ザクロエキス
ザクロの種子には卵子ちゃん嬉しい植物性エストロゲンが含まれています。低温期が長い、卵子の成長が気になる、排卵日がはっきりしない方はお試して見てはいかがでしょうか！
ルイボスティー
老化を防ぐポリフェノールを含んだルイボスティーで、たくさんを飲んで赤ちゃんがやってくる準備をしましょう！ノンカフェインだから、安心して飲めますね〜
葉酸
葉酸は新しい細胞を作るためのビタミン。お腹の赤ちゃんにとって大切な栄養素です。妊娠初期の胎児に必要な葉酸は、妊娠前からの摂取が大切。
